Tiedä, mitä lautasellasi on

Kana

Kalorit ja ravintoarvot

nahaton, raaka

141

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva6,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	141	21 g	6,3 g
50 g	50 g	71	11 g	3,2 g
150 g	150 g	212	32 g	9,5 g
200 g	200 g	282	42 g	13 g
250 g	250 g	353	53 g	16 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana?

Määrä 100 g ruokaa Kana sisältää 141 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana?

Määrä 50 g ruokaa Kana sisältää 71 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana?

Määrä 150 g ruokaa Kana sisältää 212 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana?

Määrä 200 g ruokaa Kana sisältää 282 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana?

Määrä 250 g ruokaa Kana sisältää 353 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.237 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan