Tiedä, mitä lautasellasi on

Kana

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, nahkoineen

262

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva21 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	262	19 g	21 g
50 g	50 g	131	9,4 g	11 g
150 g	150 g	393	28 g	32 g
200 g	200 g	524	37 g	42 g
250 g	250 g	655	47 g	53 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana?

Määrä 100 g ruokaa Kana sisältää 262 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana?

Määrä 50 g ruokaa Kana sisältää 131 kcal, 9,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana?

Määrä 150 g ruokaa Kana sisältää 393 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana?

Määrä 200 g ruokaa Kana sisältää 524 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana?

Määrä 250 g ruokaa Kana sisältää 655 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Lähde: slv 1161 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan