Tiedä, mitä lautasellasi on
Juice concentrate, blackcurrant, frozen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 152 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 33 g 12%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 3,1 g 11%
- Sokerit 33 g —
- Natrium 18 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 478 mg 531%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 3,8 mg 24%
- B6-vitamiini 0,9 mg 53%
- Folaatti (B9) 82 µg 21%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 121 mg 9%
- Rauta 2,2 mg 12%
- Fosfori 131 mg 10%
- Kalium 1280 mg 27%
- Sinkki 0,64 mg 6%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 1,8 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 1,9 g | 33 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0,9 g | 17 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 2,8 g | 50 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 3,8 g | 66 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 4,7 g | 83 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Juice concentrate blackcurrant sugar-sweetened fortified vitamin c201 kcal / 100 g
- Juice concentrate blackcurrant reduced sugar fortified vitamin c112 kcal / 100 g
- Blackcurrant puree40 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar not added35 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
- Fruit drink blackcurrant sweetened fortified vitamin c36 kcal / 100 g
- Blackcurrant54 kcal / 100 g
- Mustaherukkamehujuoma tai tiivistelaimentamaton204 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Juice concentrate, blackcurrant, frozen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen?
Määrä 100 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen sisältää 152 kcal, 1,9 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen?
Määrä 50 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen sisältää 76 kcal, 0,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen?
Määrä 150 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen sisältää 228 kcal, 2,8 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen?
Määrä 200 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen sisältää 304 kcal, 3,8 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen?
Määrä 250 g ruokaa Juice concentrate, blackcurrant, frozen sisältää 380 kcal, 4,7 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) C1028 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
