Tiedä, mitä lautasellasi on

Italialaiset litteät pavut

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, keitetty tislatusta vedessä, suolaton, valutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,7 g

HH4,6 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	31	1,7 g	4,6 g	0,1 g
50 g	50 g	16	0,9 g	2,3 g	0,1 g
150 g	150 g	47	2,6 g	6,9 g	0,2 g
200 g	200 g	62	3,4 g	9,2 g	0,2 g
250 g	250 g	78	4,3 g	12 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Italialaiset litteät pavut?

Määrä 100 g ruokaa Italialaiset litteät pavut sisältää 31 kcal, 1,7 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Italialaiset litteät pavut?

Määrä 50 g ruokaa Italialaiset litteät pavut sisältää 16 kcal, 0,9 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Italialaiset litteät pavut?

Määrä 150 g ruokaa Italialaiset litteät pavut sisältää 47 kcal, 2,6 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Italialaiset litteät pavut?

Määrä 200 g ruokaa Italialaiset litteät pavut sisältää 62 kcal, 3,4 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Italialaiset litteät pavut?

Määrä 250 g ruokaa Italialaiset litteät pavut sisältää 78 kcal, 4,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 004305 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan