Tiedä, mitä lautasellasi on
Borlottipavut
Kalorit ja ravintoarvot
tuore, keitetty tislatussa vedessä, suolaton, valutettu
78
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,7 g
HH11 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 78 kcal —
- Proteiini 5,7 g 11%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,5 g 1%
- Kuitu 4,2 g 15%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5,7 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,9 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 8,6 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 14 g | 28 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Punaiset pavutraa'at314 kcal / 100 g
- Cannellinibavutkuivattu, keitetty tislatussa vedessä, suolaton, valutettu107 kcal / 100 g
- Kidneypavutraakoja272 kcal / 100 g
- Kuivatut pavutkeitetty tislatussa vedessä, suolattomia, valutettuja117 kcal / 100 g
- Italialaiset litteät pavutkypsennetty, keitetty tislatusta vedessä, suolaton, valutettu31 kcal / 100 g
- Vihreät pavutpakastettu, keitetty tislatun veden avulla, ilman suolaa, valutettu31 kcal / 100 g
- Pavutkeitetyt, valutetut, ilman öljyä, suolattomat133 kcal / 100 g
- Karpalopavutkeitetyt, 50 % papuja, 50 % vettä, ilman öljyä ja suolaa60 kcal / 100 g
- Tummanpunaiset kidneypavutkypsät siemenet, keitetty127 kcal / 100 g
- Punainen papukeitetty, ilman öljyä ja suolaamaton106 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Borlottipavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Borlottipavut?
Määrä 100 g ruokaa Borlottipavut sisältää 78 kcal, 5,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Borlottipavut?
Määrä 50 g ruokaa Borlottipavut sisältää 39 kcal, 2,9 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Borlottipavut?
Määrä 150 g ruokaa Borlottipavut sisältää 117 kcal, 8,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Borlottipavut?
Määrä 200 g ruokaa Borlottipavut sisältää 156 kcal, 11 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Borlottipavut?
Määrä 250 g ruokaa Borlottipavut sisältää 195 kcal, 14 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 004115 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
