Tiedä, mitä lautasellasi on

Borlottipavut

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu, keitetty tislatussa vedessä, suolaton, valutettu

106

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,9 g

HH16 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	106	6,9 g	16 g	0,4 g
50 g	50 g	53	3,5 g	8,2 g	0,2 g
150 g	150 g	159	10 g	25 g	0,6 g
200 g	200 g	212	14 g	33 g	0,8 g
250 g	250 g	265	17 g	41 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Borlottipavut?

Määrä 100 g ruokaa Borlottipavut sisältää 106 kcal, 6,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Borlottipavut?

Määrä 50 g ruokaa Borlottipavut sisältää 53 kcal, 3,5 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Borlottipavut?

Määrä 150 g ruokaa Borlottipavut sisältää 159 kcal, 10 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Borlottipavut?

Määrä 200 g ruokaa Borlottipavut sisältää 212 kcal, 14 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Borlottipavut?

Määrä 250 g ruokaa Borlottipavut sisältää 265 kcal, 17 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 004125 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan