Tiedä, mitä lautasellasi on
Hollantilainen sprits-keksi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 493 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 51 g 18%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 19 g 94%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 21 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4,8 g | 51 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2,4 g | 25 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 7,2 g | 76 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9,6 g | 101 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 126 g | 75 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hollantilainen mantelileivos411 kcal / 100 g
- Pursotetut pikkuleivätkakkutaikina493 kcal / 100 g
- Hollantilainen krakeling-keksi497 kcal / 100 g
- Manteliset pursotetut pikkuleivätkakkutaikina528 kcal / 100 g
- Frou frou -keksi534 kcal / 100 g
- Murokeksileipomosta484 kcal / 100 g
- Kletskop-keksi492 kcal / 100 g
- Jodekoek-keksi505 kcal / 100 g
- Bastogne-murokeksi493 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hollantilainen sprits-keksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi?
Määrä 100 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi sisältää 493 kcal, 4,8 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi?
Määrä 50 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi sisältää 247 kcal, 2,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi?
Määrä 150 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi sisältää 740 kcal, 7,2 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi?
Määrä 200 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi sisältää 986 kcal, 9,6 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi?
Määrä 250 g ruokaa Hollantilainen sprits-keksi sisältää 1233 kcal, 12 g proteiinia, 126 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
