Tiedä, mitä lautasellasi on
Herring, in spicy marinade
Kalorit ja ravintoarvot
187
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH16 g
Rasva9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 187 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 9 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 16 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 10 g | 16 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5,1 g | 8,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 41 g | 23 g |
Kysymyksiä ruoasta Herring, in spicy marinade
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herring, in spicy marinade?
Määrä 100 g ruokaa Herring, in spicy marinade sisältää 187 kcal, 10 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herring, in spicy marinade?
Määrä 50 g ruokaa Herring, in spicy marinade sisältää 94 kcal, 5,1 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herring, in spicy marinade?
Määrä 150 g ruokaa Herring, in spicy marinade sisältää 281 kcal, 15 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herring, in spicy marinade?
Määrä 200 g ruokaa Herring, in spicy marinade sisältää 374 kcal, 20 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herring, in spicy marinade?
Määrä 250 g ruokaa Herring, in spicy marinade sisältää 468 kcal, 25 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.033 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
