Tiedä, mitä lautasellasi on

Herkkusieni

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu

261

kaloriakcal per 100 g

Proteiini33 g

HH27 g

Rasva2,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	261	33 g	27 g	2,5 g
50 g	50 g	131	17 g	14 g	1,2 g
150 g	150 g	392	50 g	40 g	3,7 g
200 g	200 g	522	66 g	54 g	5 g
250 g	250 g	653	83 g	67 g	6,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 261 kcal, 33 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 131 kcal, 17 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 392 kcal, 50 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 522 kcal, 66 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 653 kcal, 83 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) K701400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan