Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmätortut leivänpaahtimessa
Kalorit ja ravintoarvot
paahdettu, sisältää omena, mustikka, kirsikka, mansikka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 409 kcal —
- Proteiini 4,7 g 9%
- Hiilihydraatit 72 g 26%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 29 g —
- Natrium 354 mg 15%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 467 µg 52%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- E-vitamiini 0,9 mg 6%
- K-vitamiini 6,6 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,37 mg 30%
- Riboflaviini (B2) 0,42 mg 32%
- Niasiini (B3) 5,3 mg 33%
- Pantoteenihappo (B5) 0,34 mg 7%
- B6-vitamiini 0,47 mg 27%
- Folaatti (B9) 48 µg 12%
- Koliini 9,2 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 3,9 mg 22%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 76 mg 6%
- Kalium 81 mg 2%
- Sinkki 0,38 mg 3%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,33 mg 14%
- Seleeni 5,1 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,7 g | 72 g | 11 g |
| 1 annos | 51 g | 209 | 2,4 g | 37 g | 5,6 g |
| 2 annosta | 102 g | 417 | 4,8 g | 73 g | 11 g |
| ½ annosta | 25,5 g | 104 | 1,2 g | 18 g | 2,8 g |
| 3 annosta | 153 g | 626 | 7,2 g | 110 g | 17 g |
| 4 annosta | 204 g | 834 | 9,6 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,4 g | 36 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7,1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9,4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paahdettu hedelmäpaahtoleivonnainenpaahdettu, omena, mustikka, kirsikka, mansikka409 kcal / 100 g
- Hedelmäpaahtoleivonnainenomena, mustikka, kirsikka, mansikka388 kcal / 100 g
- Hedelmätortut paahtimoon kuorrutettusisältää omenaa, mustikkaa, kirsikkaa, mansikkaa385 kcal / 100 g
- Kuorrutettu hedelmäpaahtoleivonnainenomena, mustikka, kirsikka, mansikka385 kcal / 100 g
- Vähärasvainen hedelmäpaahtoleivonnainenmansikka, kirsikka, omena363 kcal / 100 g
- Paistettu hedelmäpiirasomena, mustikka, persikka, mansikka, paistettu316 kcal / 100 g
- Hedelmäpiirasomena, marja, kirsikka, persikka334 kcal / 100 g
- Paahtoleipätyyppinen mustikkamuffinssipaahdettu333 kcal / 100 g
- Mustikkamuffini leivänpaahdintyyppinenpaahdettu333 kcal / 100 g
- Paahtoleivonnainen ruskealla sokerilla ja kanelilla370 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hedelmätortut leivänpaahtimessa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa sisältää 409 kcal, 4,7 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (51 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa?
Määrä 1 annos (51 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa sisältää 209 kcal, 2,4 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (102 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa?
Määrä 2 annosta (102 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa sisältää 417 kcal, 4,8 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (25,5 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa?
Määrä ½ annosta (25,5 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa sisältää 104 kcal, 1,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (153 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa?
Määrä 3 annosta (153 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa sisältää 626 kcal, 7,2 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (204 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa?
Määrä 4 annosta (204 g) ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa sisältää 834 kcal, 9,6 g proteiinia, 146 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa sisältää 205 kcal, 2,4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmätortut leivänpaahtimessa sisältää 614 kcal, 7,1 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 167928 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
