Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmätorttu
Kalorit ja ravintoarvot
258
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,8 g
HH28 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 258 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 9,4 g 47%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 17 g —
- Natrium 88 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 112 µg 12%
- E-vitamiini 1,4 mg 10%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 66 mg 5%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 77 mg 6%
- Kalium 116 mg 2%
- Sinkki 0,5 mg 5%
- Kupari 0,34 mg 38%
- Mangaani 0,1 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 3,8 g | 28 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 5,7 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 7,6 g | 55 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 9,5 g | 69 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmäkakkuvähittäismyyntiin334 kcal / 100 g
- Kuivakakku hedelmäkakku402 kcal / 100 g
- Hedelmäjuustokakkuannospala264 kcal / 100 g
- Hedelmäpiirakkavaniljakastikekreemillä205 kcal / 100 g
- Runsashdelmäinen kakkuitsetehty349 kcal / 100 g
- Hedelmävaahto143 kcal / 100 g
- Hedelmätriflekaupallinen164 kcal / 100 g
- Fruit tart203 kcal / 100 g
- Persikkatorttumurotaikina, gelatiinikuorrutteella189 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hedelmätorttu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmätorttu?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmätorttu sisältää 258 kcal, 3,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmätorttu?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmätorttu sisältää 129 kcal, 1,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmätorttu?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmätorttu sisältää 387 kcal, 5,7 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hedelmätorttu?
Määrä 200 g ruokaa Hedelmätorttu sisältää 516 kcal, 7,6 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hedelmätorttu?
Määrä 250 g ruokaa Hedelmätorttu sisältää 645 kcal, 9,5 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 12-408 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
