Tiedä, mitä lautasellasi on
Harmaa keltti
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
108
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH0 g
Rasva2,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 108 kcal —
- Proteiini 20 g 41%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 31 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 41 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 51 g | 0 g | 7,2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Harmaa keltti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Harmaa keltti?
Määrä 100 g ruokaa Harmaa keltti sisältää 108 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Harmaa keltti?
Määrä 50 g ruokaa Harmaa keltti sisältää 54 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Harmaa keltti?
Määrä 150 g ruokaa Harmaa keltti sisältää 162 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Harmaa keltti?
Määrä 200 g ruokaa Harmaa keltti sisältää 216 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Harmaa keltti?
Määrä 250 g ruokaa Harmaa keltti sisältää 270 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T633100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
