Tiedä, mitä lautasellasi on
Meriotsa
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty
180
kaloriakcal per 100 g
Proteiini26 g
HH0 g
Rasva8,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 180 kcal —
- Proteiini 26 g 53%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 8,2 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 3,7 g 18%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 26 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 13 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 53 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 66 g | 0 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Harmaa kelttihaudutettu98 kcal / 100 g
- Juovakrottikalatpelkkä liha, grillattu150 kcal / 100 g
- Harmaakalaraaka127 kcal / 100 g
- Mulletihaudutettu89 kcal / 100 g
- Juovakulkijapaistettu
- Juovakrottikalapaistettu148 kcal / 100 g
- Juomamullokypsennetty, kuumakäsitelty150 kcal / 100 g
- Puna-ahvenvain liha, grillattu121 kcal / 100 g
- Valkopunikampelapaistettu tai grillattu119 kcal / 100 g
- Juovakoruraaka
Kysymyksiä ruoasta Meriotsa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meriotsa?
Määrä 100 g ruokaa Meriotsa sisältää 180 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meriotsa?
Määrä 50 g ruokaa Meriotsa sisältää 90 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meriotsa?
Määrä 150 g ruokaa Meriotsa sisältää 270 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meriotsa?
Määrä 200 g ruokaa Meriotsa sisältää 360 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meriotsa?
Määrä 250 g ruokaa Meriotsa sisältää 450 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005921 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
