Tiedä, mitä lautasellasi on
Gressino
Kalorit ja ravintoarvot
396
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH67 g
Rasva8,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 396 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 67 g 24%
- Rasva 8,7 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 3,5 g 13%
- Sokerit 4,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 11 g | 67 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 5,4 g | 34 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 16 g | 101 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 21 g | 134 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 27 g | 168 g | 22 g |
Kysymyksiä ruoasta Gressino
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gressino?
Määrä 100 g ruokaa Gressino sisältää 396 kcal, 11 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gressino?
Määrä 50 g ruokaa Gressino sisältää 198 kcal, 5,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gressino?
Määrä 150 g ruokaa Gressino sisältää 594 kcal, 16 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gressino?
Määrä 200 g ruokaa Gressino sisältää 792 kcal, 21 g proteiinia, 134 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gressino?
Määrä 250 g ruokaa Gressino sisältää 990 kcal, 27 g proteiinia, 168 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: portfir 439 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan