Tiedä, mitä lautasellasi on

Gouda-juusto

Kalorit ja ravintoarvot

48+, kypsytetty 10–12 kuukautta

414

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH0,1 g

Rasva34 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	414	25 g	0,1 g	34 g
50 g	50 g	207	12 g	0,1 g	17 g
150 g	150 g	621	37 g	0,2 g	51 g
200 g	200 g	828	49 g	0,2 g	67 g
250 g	250 g	1035	62 g	0,3 g	84 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gouda-juusto?

Määrä 100 g ruokaa Gouda-juusto sisältää 414 kcal, 25 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gouda-juusto?

Määrä 50 g ruokaa Gouda-juusto sisältää 207 kcal, 12 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gouda-juusto?

Määrä 150 g ruokaa Gouda-juusto sisältää 621 kcal, 37 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gouda-juusto?

Määrä 200 g ruokaa Gouda-juusto sisältää 828 kcal, 49 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gouda-juusto?

Määrä 250 g ruokaa Gouda-juusto sisältää 1035 kcal, 62 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 84 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2759 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan