Tiedä, mitä lautasellasi on

Juusto 10+

Kalorit ja ravintoarvot

187

kaloriakcal per 100 g

Proteiini32 g

HH0,2 g

Rasva6,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	187	32 g	0,2 g	6,4 g
50 g	50 g	94	16 g	0,1 g	3,2 g
150 g	150 g	281	48 g	0,3 g	9,6 g
200 g	200 g	374	64 g	0,4 g	13 g
250 g	250 g	468	81 g	0,5 g	16 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juusto 10+?

Määrä 100 g ruokaa Juusto 10+ sisältää 187 kcal, 32 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juusto 10+?

Määrä 50 g ruokaa Juusto 10+ sisältää 94 kcal, 16 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juusto 10+?

Määrä 150 g ruokaa Juusto 10+ sisältää 281 kcal, 48 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juusto 10+?

Määrä 200 g ruokaa Juusto 10+ sisältää 374 kcal, 64 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juusto 10+?

Määrä 250 g ruokaa Juusto 10+ sisältää 468 kcal, 81 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2264 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan