Tiedä, mitä lautasellasi on
Feijoada com carne de porco
Kalorit ja ravintoarvot
187
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH13 g
Rasva7,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 187 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 7,2 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 6,8 g 24%
- Sokerit 2,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 14 g | 13 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 6,8 g | 6,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 20 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 27 g | 27 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 34 g | 33 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Feijoada com carne de porco
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Feijoada com carne de porco?
Määrä 100 g ruokaa Feijoada com carne de porco sisältää 187 kcal, 14 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Feijoada com carne de porco?
Määrä 50 g ruokaa Feijoada com carne de porco sisältää 94 kcal, 6,8 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Feijoada com carne de porco?
Määrä 150 g ruokaa Feijoada com carne de porco sisältää 281 kcal, 20 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Feijoada com carne de porco?
Määrä 200 g ruokaa Feijoada com carne de porco sisältää 374 kcal, 27 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Feijoada com carne de porco?
Määrä 250 g ruokaa Feijoada com carne de porco sisältää 468 kcal, 34 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: portfir 950 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan