Tiedä, mitä lautasellasi on

Falafel

Kalorit ja ravintoarvot

kikherneistä, paistettu, suolattu

229

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,6 g

HH14 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	229	4,6 g	14 g	16 g
50 g	50 g	115	2,3 g	7 g	8,1 g
150 g	150 g	344	6,9 g	21 g	24 g
200 g	200 g	458	9,3 g	28 g	32 g
250 g	250 g	573	12 g	35 g	40 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Falafel?

Määrä 100 g ruokaa Falafel sisältää 229 kcal, 4,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Falafel?

Määrä 50 g ruokaa Falafel sisältää 115 kcal, 2,3 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Falafel?

Määrä 150 g ruokaa Falafel sisältää 344 kcal, 6,9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Falafel?

Määrä 200 g ruokaa Falafel sisältää 458 kcal, 9,3 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Falafel?

Määrä 250 g ruokaa Falafel sisältää 573 kcal, 12 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0249T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan