Tiedä, mitä lautasellasi on
Falafel-kikhernepihvi
Kalorit ja ravintoarvot
uppopaistettu
220
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,9 g
HH17 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 220 kcal —
- Proteiini 8,9 g 18%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 10%
- Kuitu 12 g 43%
- Sokerit 4,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8,9 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,5 g | 8,5 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 13 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 18 g | 34 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 22 g | 42 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Falafel-kikhernepihvituppopaistettu, kotitekoinen158 kcal / 100 g
- Falafel-kikhernekroketitpaistettu257 kcal / 100 g
- Kikhernepihvitpaistetut190 kcal / 100 g
- Kikhernepyörykkä falafel uppopaistettu131 kcal / 100 g
- Kasvispihvipaistettu117 kcal / 100 g
- Vegaaninen kasvispihvivegaaninen, paistettu152 kcal / 100 g
- Kikherneleikepaistettu kasviöljyssä243 kcal / 100 g
- Falafelpyörykätteollisesti valmistetut204 kcal / 100 g
- Falafelvoileipä265 kcal / 100 g
- Linssipihvipaistettu200 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Falafel-kikhernepihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi?
Määrä 100 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi sisältää 220 kcal, 8,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi?
Määrä 50 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi sisältää 110 kcal, 4,5 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi?
Määrä 150 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi sisältää 330 kcal, 13 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi?
Määrä 200 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi sisältää 440 kcal, 18 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi?
Määrä 250 g ruokaa Falafel-kikhernepihvi sisältää 550 kcal, 22 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003804 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
