Tiedä, mitä lautasellasi on
Eierkoek-kakku
Kalorit ja ravintoarvot
307
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,9 g
HH67 g
Rasva1,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 307 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 67 g 24%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 38 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 5,9 g | 67 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 3 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 8,9 g | 100 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 12 g | 134 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 15 g | 167 g | 3,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Eierkoek-kakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Eierkoek-kakku?
Määrä 100 g ruokaa Eierkoek-kakku sisältää 307 kcal, 5,9 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Eierkoek-kakku?
Määrä 50 g ruokaa Eierkoek-kakku sisältää 154 kcal, 3 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Eierkoek-kakku?
Määrä 150 g ruokaa Eierkoek-kakku sisältää 461 kcal, 8,9 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Eierkoek-kakku?
Määrä 200 g ruokaa Eierkoek-kakku sisältää 614 kcal, 12 g proteiinia, 134 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Eierkoek-kakku?
Määrä 250 g ruokaa Eierkoek-kakku sisältää 768 kcal, 15 g proteiinia, 167 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 254 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
