Tiedä, mitä lautasellasi on
Durra
Kalorit ja ravintoarvot
334
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH68 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 334 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 1,7 g 2%
- Kuitu 10 g 37%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 10 g | 68 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 15 g | 102 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 20 g | 135 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 25 g | 169 g | 4,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Durra
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Durra?
Määrä 100 g ruokaa Durra sisältää 334 kcal, 10 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Durra?
Määrä 50 g ruokaa Durra sisältää 167 kcal, 5 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Durra?
Määrä 150 g ruokaa Durra sisältää 501 kcal, 15 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Durra?
Määrä 200 g ruokaa Durra sisältää 668 kcal, 20 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Durra?
Määrä 250 g ruokaa Durra sisältää 835 kcal, 25 g proteiinia, 169 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Lähde: IFCT (India) A005 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan