Tiedä, mitä lautasellasi on
Dióspiro
Kalorit ja ravintoarvot
65
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH15 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 65 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 15 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,6 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,3 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,2 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1,5 g | 37 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Dióspiro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Dióspiro?
Määrä 100 g ruokaa Dióspiro sisältää 65 kcal, 0,6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Dióspiro?
Määrä 50 g ruokaa Dióspiro sisältää 33 kcal, 0,3 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Dióspiro?
Määrä 150 g ruokaa Dióspiro sisältää 98 kcal, 0,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Dióspiro?
Määrä 200 g ruokaa Dióspiro sisältää 130 kcal, 1,2 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Dióspiro?
Määrä 250 g ruokaa Dióspiro sisältää 163 kcal, 1,5 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: portfir 649 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
