Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 384 kcal —
  • Proteiini 23 g 46%
  • Rasva 33 g 42%
  • Tyydyttynyt rasva 24 g 121%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Natrium 405 mg 18%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 1,1 mg 84%
  • Niasiini (B3) 1,7 mg 10%
  • Pantoteenihappo (B5) 1,7 mg 34%
  • B6-vitamiini 0,48 mg 28%
  • Folaatti (B9) 91,9 µg 23%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 141 mg 11%
  • Rauta 0,4 mg 2%
  • Magnesium 18,7 mg 4%
  • Fosfori 239 mg 19%
  • Sinkki 0,57 mg 5%
  • Seleeni 12 µg 22%
  • Jodi 30 µg 20%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g38423 g–33 g
50 g50 g19212 g–16 g
150 g150 g57635 g–49 g
200 g200 g76846 g–65 g
250 g250 g96058 g–82 g

Kysymyksiä ruoasta Crottin-vuohenjuusto

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto?

Määrä 100 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto sisältää 384 kcal, 23 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto?

Määrä 50 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto sisältää 192 kcal, 12 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto?

Määrä 150 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto sisältää 576 kcal, 35 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto?

Määrä 200 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto sisältää 768 kcal, 46 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto?

Määrä 250 g ruokaa Crottin-vuohenjuusto sisältää 960 kcal, 58 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 82 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 12832 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan