Tiedä, mitä lautasellasi on

Canelloni

Kalorit ja ravintoarvot

191

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH9,7 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	191	11 g	9,7 g	12 g
50 g	50 g	96	5,6 g	4,9 g	6 g
150 g	150 g	287	17 g	15 g	18 g
200 g	200 g	382	22 g	19 g	24 g
250 g	250 g	478	28 g	24 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Canelloni?

Määrä 100 g ruokaa Canelloni sisältää 191 kcal, 11 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Canelloni?

Määrä 50 g ruokaa Canelloni sisältää 96 kcal, 5,6 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Canelloni?

Määrä 150 g ruokaa Canelloni sisältää 287 kcal, 17 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Canelloni?

Määrä 200 g ruokaa Canelloni sisältää 382 kcal, 22 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Canelloni?

Määrä 250 g ruokaa Canelloni sisältää 478 kcal, 28 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2478 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan