Tiedä, mitä lautasellasi on
Burgos-juusto
Kalorit ja ravintoarvot
197
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH2,5 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 197 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 2,5 g 1%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 9,5 g 47%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 12 g | 2,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 6,2 g | 1,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 19 g | 3,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 25 g | 5 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 31 g | 6,3 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Burgos-juusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Burgos-juusto?
Määrä 100 g ruokaa Burgos-juusto sisältää 197 kcal, 12 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Burgos-juusto?
Määrä 50 g ruokaa Burgos-juusto sisältää 99 kcal, 6,2 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Burgos-juusto?
Määrä 150 g ruokaa Burgos-juusto sisältää 296 kcal, 19 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Burgos-juusto?
Määrä 200 g ruokaa Burgos-juusto sisältää 394 kcal, 25 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Burgos-juusto?
Määrä 250 g ruokaa Burgos-juusto sisältää 493 kcal, 31 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 2507 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
