Tiedä, mitä lautasellasi on
Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 337 kcal —
- Proteiini 7,2 g 14%
- Hiilihydraatit 34 g 12%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 6,5 g 33%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 3,3 g —
- Natrium 550 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,4 mg 9%
- Tiamiini (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 2 mg 13%
- B6-vitamiini 0,17 mg 10%
- Folaatti (B9) 50 µg 13%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 74 mg 6%
- Rauta 0,8 mg 4%
- Fosfori 91 mg 7%
- Kalium 138 mg 3%
- Sinkki 0,7 mg 6%
- Seleeni 5 µg 9%
- Jodi 39 µg 26%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 7,2 g | 34 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,6 g | 17 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 11 g | 50 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 15 g | 67 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 18 g | 84 g | 47 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased?
Määrä 100 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased sisältää 337 kcal, 7,2 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased?
Määrä 50 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased sisältää 169 kcal, 3,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased?
Määrä 150 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased sisältää 506 kcal, 11 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased?
Määrä 200 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased sisältää 674 kcal, 15 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased?
Määrä 250 g ruokaa Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased sisältää 843 kcal, 18 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) A1208 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
