Tiedä, mitä lautasellasi on
Arroz de frango com feijão e chouriço
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 116 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 8,8 g 3%
- Rasva 3,4 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 11 g | 8,8 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,5 g | 4,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 16 g | 13 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 22 g | 18 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 27 g | 22 g | 8,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Arroz de frango com feijão e chouriço
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço?
Määrä 100 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço sisältää 116 kcal, 11 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço?
Määrä 50 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço sisältää 58 kcal, 5,5 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço?
Määrä 150 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço sisältää 174 kcal, 16 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço?
Määrä 200 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço sisältää 232 kcal, 22 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço?
Määrä 250 g ruokaa Arroz de frango com feijão e chouriço sisältää 290 kcal, 27 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Lähde: portfir 1098 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
