Tiedä, mitä lautasellasi on
Appelsiini-mansikka-banaanimehu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 50 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 9,6 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 4 µg 0%
- C-vitamiini 25 mg 28%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,04 mg 0%
- K-vitamiini 0,5 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,17 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,27 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 13 mg 1%
- Kalium 146 mg 3%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,6 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,8 g | 24 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,1 g | 30 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Appelsiini-banaanimehu65 kcal / 100 g
- Mansikka-banaanismoothiehedelmämehu, mansikka bannaani52 kcal / 100 g
- Appelsiini-mansikkamehusokeriton33 kcal / 100 g
- Mansikka-banaanihedelmämehudosmoothienaked juice50 kcal / 100 g
- Ananas-mansikkamehu17 kcal / 100 g
- Vauvanruoka mehu appelsiini omena ja banaaniappelsiini, omena ja banaani47 kcal / 100 g
- Pera-appelsiini-mansikkamehuPera-lajike52 kcal / 100 g
- Vauvanruoka mehu appelsiini ja banaanivauvanruoka, mehu50 kcal / 100 g
- Appelsiinimehujuoma55 kcal / 100 g
- Hedelmämehu-banaani-marjasmoothie64 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Appelsiini-mansikka-banaanimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu?
Määrä 100 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu sisältää 50 kcal, 0,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu?
Määrä 50 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu sisältää 25 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu?
Määrä 150 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu sisältää 75 kcal, 0,6 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu?
Määrä 200 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu sisältää 100 kcal, 0,8 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu?
Määrä 250 g ruokaa Appelsiini-mansikka-banaanimehu sisältää 125 kcal, 1,1 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5472 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
