Tiedä, mitä lautasellasi on
Ankanrinta
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, raaka
92
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 92 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ankkavähärasvainen, raaka121 kcal / 100 g
- Ankan rintafileeraaka337 kcal / 100 g
- Ankanlihanahaton, raaka130 kcal / 100 g
- Vain sorsan rintafileeraaka123 kcal / 100 g
- Kananrintarinta, liha ja nahka, raaka167 kcal / 100 g
- Kalkkunanrintavähärasvainen, raaka117 kcal / 100 g
- Lammasen rintaraaka, vähärasvainen179 kcal / 100 g
- Ankan koipinahkoineen, raaka212 kcal / 100 g
- Valkoinen pekinginankaran rintanuori, kesytetty, pelkkä liha, luuton, kypsennetty ilman nahkaa, grillattu140 kcal / 100 g
- Kotiankan liharaaka135 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ankanrinta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankanrinta?
Määrä 100 g ruokaa Ankanrinta sisältää 92 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankanrinta?
Määrä 50 g ruokaa Ankanrinta sisältää 46 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankanrinta?
Määrä 150 g ruokaa Ankanrinta sisältää 138 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankanrinta?
Määrä 200 g ruokaa Ankanrinta sisältää 184 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankanrinta?
Määrä 250 g ruokaa Ankanrinta sisältää 230 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F009805 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan