Tiedä, mitä lautasellasi on
Almôndegas de vaca e porco
Kalorit ja ravintoarvot
243
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH3,8 g
Rasva17 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 243 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 3,8 g 1%
- Rasva 17 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 6,9 g 35%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 1,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 19 g | 3,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9,6 g | 1,9 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 29 g | 5,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 38 g | 7,6 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 48 g | 9,5 g | 42 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Almôndegas de vaca e porco
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco?
Määrä 100 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco sisältää 243 kcal, 19 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco?
Määrä 50 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco sisältää 122 kcal, 9,6 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco?
Määrä 150 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco sisältää 365 kcal, 29 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco?
Määrä 200 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco sisältää 486 kcal, 38 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco?
Määrä 250 g ruokaa Almôndegas de vaca e porco sisältää 608 kcal, 48 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Lähde: portfir 373 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
