Tudd, mi kerül a tányérodra
Zabkorpa
Kalória- és tápértékadatok
feldolgozatlan, főzetlen
364
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát45 g
Zsír9,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 364 kcal —
- Fehérje 17 g 33%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 9,3 g 12%
- Telített zsírsavak 1,7 g 8%
- Rost 17 g 60%
- Cukrok 1,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 17 g | 45 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 8,4 g | 23 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 25 g | 68 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 33 g | 90 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 42 g | 113 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Zabkorpa-pehely371 kcal / 100 g
- Zabkorpás kenyérpirított259 kcal / 100 g
- Zabkorpás muffinbúzamentes termék270 kcal / 100 g
- Búzakorpanyers216 kcal / 100 g
- Rizskorpanyers316 kcal / 100 g
- Nyers búzakorpa216 kcal / 100 g
- Riz korpanyers316 kcal / 100 g
- Zabnyers378 kcal / 100 g
- Kukoricakorpanyers224 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű zabpehelybúzakorpával371 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zabkorpa
Hány kalória van Zabkorpa 100 g mennyiségében?
Zabkorpa 100 g mennyisége 364 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Zabkorpa 50 g mennyiségében?
Zabkorpa 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Zabkorpa 150 g mennyiségében?
Zabkorpa 150 g mennyisége 546 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Zabkorpa 200 g mennyiségében?
Zabkorpa 200 g mennyisége 728 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Zabkorpa 250 g mennyiségében?
Zabkorpa 250 g mennyisége 910 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: ausnut F006134 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül