Tudd, mi kerül a tányérodra

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

Kalória- és tápértékadatok

175
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát17 g
Zsír6,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 175 kcal —
  • Fehérje 10 g 21%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 6,8 g 9%
  • Telített zsírsavak 2,8 g 14%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 1,8 g —
  • Nátrium 189 mg 8%
  • Koleszterin 24,8 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 42,9 µg 5%
  • C-vitamin 4,2 mg 5%
  • D-vitamin 0,22 µg 1%
  • E-vitamin 0,83 mg 6%
  • K-vitamin 26,6 µg 22%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Folát (B9-vitamin) 21,8 µg 5%
  • B12-vitamin 0,39 µg 16%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 59,5 mg 5%
  • Vas 0,56 mg 3%
  • Magnézium 19,1 mg 5%
  • Foszfor 104 mg 8%
  • Kálium 216 mg 5%
  • Cink 0,79 mg 7%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,19 mg 8%
  • Szelén 6,8 µg 12%
  • Jód 17,6 µg 12%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g17511 g17 g6,8 g
50 g50 g885,2 g8,6 g3,4 g
150 g150 g26316 g26 g10 g
200 g200 g35021 g34 g14 g
250 g250 g43826 g43 g17 g

Kérdések erről: Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

Hány kalória van Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 100 g mennyiségében?

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 50 g mennyiségében?

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 150 g mennyiségében?

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 200 g mennyiségében?

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 200 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 250 g mennyiségében?

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling 250 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 1035 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül