Tudd, mi kerül a tányérodra
Wafer, ice cream cone
Kalória- és tápértékadatok
424
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,4 g
Szénhidrát79 g
Zsír7,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 424 kcal —
- Fehérje 7,4 g 15%
- Szénhidrát 79 g 29%
- Zsír 7,4 g 9%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 4,3 g 15%
- Cukrok 1,1 g —
- Nátrium 330 mg 14%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,25 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 8%
- K-vitamin 7,7 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,64 mg 4%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 12,1 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 48 mg 4%
- Vas 4,2 mg 23%
- Magnézium 23 mg 5%
- Foszfor 130 mg 10%
- Kálium 150 mg 3%
- Cink 0,87 mg 8%
- Réz 0,19 mg 21%
- Mangán 0,68 mg 30%
- Szelén 5,6 µg 10%
- Jód 5 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7,4 g | 79 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,7 g | 39 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 118 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 15 g | 158 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 19 g | 197 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Waffle cream344 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Fagylalthéj401 kcal / 100 g
- Waffle water229 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Fagylalttölcsérwaffel jellegű, fagylalthoz423 kcal / 100 g
- Tölcséres fagylalttorta vagy ostya típusú417 kcal / 100 g
- Sima fagylaltostálkasima, töltetlen368 kcal / 100 g
- Torta vagy ostya típusú fagylalttölcsérek417 kcal / 100 g
- Ice cream cornet cream based222 kcal / 100 g
Kérdések erről: Wafer, ice cream cone
Hány kalória van Wafer, ice cream cone 100 g mennyiségében?
Wafer, ice cream cone 100 g mennyisége 424 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Wafer, ice cream cone 50 g mennyiségében?
Wafer, ice cream cone 50 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Wafer, ice cream cone 150 g mennyiségében?
Wafer, ice cream cone 150 g mennyisége 636 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Wafer, ice cream cone 200 g mennyiségében?
Wafer, ice cream cone 200 g mennyisége 848 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 158 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Wafer, ice cream cone 250 g mennyiségében?
Wafer, ice cream cone 250 g mennyisége 1060 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 197 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
