Tudd, mi kerül a tányérodra

Tigrishal

Kalória- és tápértékadatok

tengeri, panírozott (tojás és zsemlemorzsa), sült (szójaolajban), sóval

267

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje25 g

Szénhidrát14 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	267	25 g	14 g	12 g
50 g	50 g	134	13 g	7,2 g	6 g
150 g	150 g	401	38 g	22 g	18 g
200 g	200 g	534	50 g	29 g	24 g
250 g	250 g	668	63 g	36 g	30 g

Hány kalória van Tigrishal 100 g mennyiségében?

Tigrishal 100 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Tigrishal 50 g mennyiségében?

Tigrishal 50 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Tigrishal 150 g mennyiségében?

Tigrishal 150 g mennyisége 401 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Tigrishal 200 g mennyiségében?

Tigrishal 200 g mennyisége 534 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Tigrishal 250 g mennyiségében?

Tigrishal 250 g mennyisége 668 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0185E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül