Tudd, mi kerül a tányérodra
Tenger gyümölcsei zöldségekkel
Kalória- és tápértékadatok
sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 68 kcal —
- Fehérje 9,4 g 19%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 2 g 3%
- Rost 1,3 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 9,4 g | 2,5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 14 g | 3,7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 19 g | 4,9 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 24 g | 6,2 g | 5 g |
Hasonló ételek
- Rák zöldségekkelsóval63 kcal / 100 g
- Tenger gyümölcsei kókusztejjelsóval137 kcal / 100 g
- Rák burgonyával és zöldségekkelsóval62 kcal / 100 g
- Zöldségekkel párolt kagylósóval58 kcal / 100 g
- Brazil tengerigyümölcs-receptsóval71 kcal / 100 g
- Brazil tengeriételsóval152 kcal / 100 g
- Tenger gyümölcsei cevichesóval101 kcal / 100 g
- Garnéla csájottalsóval66 kcal / 100 g
- Garnéla sütőtökbensóval109 kcal / 100 g
- Hal- és tenger gyümölcsei levesbrazil recept, sóval51 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tenger gyümölcsei zöldségekkel
Hány kalória van Tenger gyümölcsei zöldségekkel 100 g mennyiségében?
Tenger gyümölcsei zöldségekkel 100 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Tenger gyümölcsei zöldségekkel 50 g mennyiségében?
Tenger gyümölcsei zöldségekkel 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Tenger gyümölcsei zöldségekkel 150 g mennyiségében?
Tenger gyümölcsei zöldségekkel 150 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Tenger gyümölcsei zöldségekkel 200 g mennyiségében?
Tenger gyümölcsei zöldségekkel 200 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Tenger gyümölcsei zöldségekkel 250 g mennyiségében?
Tenger gyümölcsei zöldségekkel 250 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0292E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
