Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű tészta
Kalória- és tápértékadatok
marhahússal, petrezselyemmel és fekete borssal, szójaolajjal és fokhagymával, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 171 kcal —
- Fehérje 9,3 g 19%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 6,6 g 8%
- Rost 2,7 g 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 9,3 g | 17 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4,7 g | 8,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 14 g | 26 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 19 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 23 g | 43 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű tészta gratinmarhahússal, fehér mártással (vaj, búzaliszt és tej), parmezánnal, petrezselyemmel és fekete borssal, sóval153 kcal / 100 g
- Búz tésztamarhahússal/izomhússal, petrezselyemmel, fekete borssal, szójaolajjal és fokhagymával, sóval173 kcal / 100 g
- Tészta marhahússalbúza, marhahús-izommal, petrezselyem, fekete bors, vajjal, hagymával és fokhagymával, sóval159 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzatésztaszáraz352 kcal / 100 g
- Búzatésztafőtt, pesztószósszal (olívaolaj, parmezán, bazsalikom, diófélék, fokhagyma, fekete bors), sóval231 kcal / 100 g
- Tészta tonhallal és olívaolajjalbúza, friss tonhallal, petrezselyem, sózatlan159 kcal / 100 g
- Marhahúsos rakott tésztabúza, marhahús-izommal, fehér mártással (vaj, búzaliszt és tej) és parmezánnal, petrezselyem, fekete bors, sóval155 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tojásos tésztafőtt, zsiradék nélkül serpenyőben sütött127 kcal / 100 g
- Félbarna tésztafőzve, hozzáadott só nélkül173 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű tészta
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1098A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
