Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű rozsos zsemle

Kalória- és tápértékadatok

256

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,6 g

Szénhidrát43 g

Zsír2,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	256	7,6 g	43 g	2,9 g
50 g	50 g	128	3,8 g	22 g	1,4 g
150 g	150 g	384	11 g	65 g	4,3 g
200 g	200 g	512	15 g	86 g	5,7 g
250 g	250 g	640	19 g	108 g	7,2 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 100 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 50 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 150 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 200 g mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű rozsos zsemle 250 g mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) B421000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül