Tudd, mi kerül a tányérodra
Búza-rozs zsemle szezámmal
Kalória- és tápértékadatok
több mint 50% és kevesebb mint 90% búza
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 292 kcal —
- Fehérje 9 g 18%
- Szénhidrát 53 g 19%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 6,1 g 22%
- Cukrok 1,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 9 g | 53 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,5 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 14 g | 80 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 18 g | 106 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 23 g | 133 g | 8,6 g |
Hasonló ételek
- Olajos magvakkal készült búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza294 kcal / 100 g
- Köménymagos-sós búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza288 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle napraforgómaggaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza303 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle mákkaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza291 kcal / 100 g
- Baconös búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza290 kcal / 100 g
- Rozsos zsemleszezámmal275 kcal / 100 g
- Búzazsemleszezámmaggal299 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza236 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsos zsemleolajos magvakkal267 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzazsemleolajos magvakkal299 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búza-rozs zsemle szezámmal
Hány kalória van Búza-rozs zsemle szezámmal 100 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle szezámmal 100 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle szezámmal 50 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle szezámmal 50 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle szezámmal 150 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle szezámmal 150 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle szezámmal 200 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle szezámmal 200 g mennyisége 584 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle szezámmal 250 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle szezámmal 250 g mennyisége 730 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 133 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B551400 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
