Tudd, mi kerül a tányérodra
Búza-rozs zsemle
Kalória- és tápértékadatok
több mint 50% és kevesebb mint 90% búza
289
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,8 g
Szénhidrát54 g
Zsír2,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 289 kcal —
- Fehérje 8,8 g 18%
- Szénhidrát 54 g 20%
- Zsír 2,7 g 3%
- Telített zsírsavak 0,9 g 4%
- Rost 6,1 g 22%
- Cukrok 1,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8,8 g | 54 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 13 g | 81 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 18 g | 108 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 22 g | 135 g | 6,8 g |
Hasonló ételek
- Köménymagos-sós búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza288 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle szezámmaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza292 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle hagymávaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza296 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs zsemletöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza294 kcal / 100 g
- Búza-rozs zsemle mákkaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza291 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyértöbb mint 50%, de kevesebb mint 90% búza207 kcal / 100 g
- Rozsos-búzakenyértöbb mint 50%, de kevesebb mint 90% rozs218 kcal / 100 g
- Rozskenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% rozs, napraforgómaggal236 kcal / 100 g
- Rozsos zsemleolajos magvakkal281 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyér köménymaggaltöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza220 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búza-rozs zsemle
Hány kalória van Búza-rozs zsemle 100 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle 100 g mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle 50 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle 150 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle 150 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle 200 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle 200 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Búza-rozs zsemle 250 g mennyiségében?
Búza-rozs zsemle 250 g mennyisége 723 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 135 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B551000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
