Tudd, mi kerül a tányérodra
Taro
Kalória- és tápértékadatok
gőzölt
99
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,3 g
Szénhidrát25 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 99 kcal —
- Fehérje 1,3 g 3%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 0,2 g 0%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 4 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 6 µg 1%
- C-vitamin 7 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 25 mg 2%
- Vas 0,7 mg 4%
- Magnézium 31 mg 7%
- Foszfor 52 mg 4%
- Kálium 330 mg 7%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,18 mg 20%
- Mangán 0,6 mg 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1,3 g | 25 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,7 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 2 g | 37 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 2,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 3,3 g | 61 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Taro
Hány kalória van Taro 100 g mennyiségében?
Taro 100 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Taro 50 g mennyiségében?
Taro 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Taro 150 g mennyiségében?
Taro 150 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Taro 200 g mennyiségében?
Taro 200 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Taro 250 g mennyiségében?
Taro 250 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 13-379 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
