Tudd, mi kerül a tányérodra
Sütőtök okrával
Kalória- és tápértékadatok
tök, kabocha, párolt (olajjal, hagymával és fokhagymával, sóval
48
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát5,4 g
Zsír1,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 48 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 5,4 g 2%
- Zsír 1,6 g 2%
- Rost 2,8 g 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,5 g | 5,4 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 8,1 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,8 g | 14 g | 4 g |
Hasonló ételek
- Tökolajjal, hagymával és fokhagymával párolt, só nélkül30 kcal / 100 g
- Kabotiatöklevessóval40 kcal / 100 g
- Cukkinihámozatlan, olajjal, hagymával és fokhagymával párolt, sózott26 kcal / 100 g
- Sütőtökragupárolt, zsiradékkal és sóval56 kcal / 100 g
- Kibbeh kabotia tökkelsütőben sült, sóval53 kcal / 100 g
- Tökkkrémsózott98 kcal / 100 g
- Sütőtökpörkölt75 kcal / 100 g
- Cabotiá-tök- hagyma- és petrezselyemsalátafőtt, (japán), olívaolajjal, sóval88 kcal / 100 g
- Kabotia töklevessózatlan40 kcal / 100 g
- Okrahámozatlan, olajjal, hagymával és fokhagymával párolt, sózott32 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sütőtök okrával
Hány kalória van Sütőtök okrával 100 g mennyiségében?
Sütőtök okrával 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Sütőtök okrával 50 g mennyiségében?
Sütőtök okrával 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Sütőtök okrával 150 g mennyiségében?
Sütőtök okrával 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Sütőtök okrával 200 g mennyiségében?
Sütőtök okrával 200 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Sütőtök okrával 250 g mennyiségében?
Sütőtök okrával 250 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0680B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
