Tudd, mi kerül a tányérodra
Sült fűszeres sügér
Kalória- és tápértékadatok
lapon sült
146
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát0,3 g
Zsír9,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 146 kcal —
- Fehérje 14 g 29%
- Szénhidrát 0,3 g 0%
- Zsír 9,8 g 13%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 0,2 g 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 14 g | 0,3 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7,2 g | 0,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 22 g | 0,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 29 g | 0,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 36 g | 0,8 g | 25 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sült fűszeres sügér
Hány kalória van Sült fűszeres sügér 100 g mennyiségében?
Sült fűszeres sügér 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Sült fűszeres sügér 50 g mennyiségében?
Sült fűszeres sügér 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Sült fűszeres sügér 150 g mennyiségében?
Sült fűszeres sügér 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sült fűszeres sügér 200 g mennyiségében?
Sült fűszeres sügér 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Sült fűszeres sügér 250 g mennyiségében?
Sült fűszeres sügér 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 2349 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
