Tudd, mi kerül a tányérodra

Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling

Kalória- és tápértékadatok

247
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,1 g
Szénhidrát39 g
Zsír7,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 247 kcal —
  • Fehérje 4,1 g 8%
  • Szénhidrát 39 g 14%
  • Zsír 7,9 g 10%
  • Telített zsírsavak 4,1 g 21%
  • Rost 1,6 g 6%
  • Cukrok 32 g —
  • Nátrium 55,1 mg 2%
  • Koleszterin 66,6 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 65,3 µg 7%
  • C-vitamin 0,37 mg 0%
  • D-vitamin 0,52 µg 3%
  • E-vitamin 0,48 mg 3%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,25 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 13,2 µg 3%
  • B12-vitamin 0,41 µg 17%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 60,9 mg 5%
  • Vas 0,93 mg 5%
  • Magnézium 28,2 mg 7%
  • Foszfor 105 mg 8%
  • Kálium 256 mg 5%
  • Cink 0,65 mg 6%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,17 mg 7%
  • Szelén 6,6 µg 12%
  • Jód 12,6 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2474,1 g39 g7,9 g
50 g50 g1242,1 g19 g4 g
150 g150 g3716,2 g58 g12 g
200 g200 g4948,3 g77 g16 g
250 g250 g61810 g96 g20 g

Kérdések erről: Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling

Hány kalória van Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 100 g mennyiségében?

Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 100 g mennyisége 247 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.

Hány kalória van Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 50 g mennyiségében?

Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 50 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 150 g mennyiségében?

Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 150 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 200 g mennyiségében?

Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 200 g mennyisége 494 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 250 g mennyiségében?

Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling 250 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31595 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül