Tudd, mi kerül a tányérodra

Sós kenyér

Kalória- és tápértékadatok

sonkával és mozzarellával töltött, házi készítésű

287

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát37 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	287	10 g	37 g	11 g
50 g	50 g	144	5,2 g	19 g	5,3 g
150 g	150 g	431	16 g	56 g	16 g
200 g	200 g	574	21 g	74 g	21 g
250 g	250 g	718	26 g	93 g	27 g

Hány kalória van Sós kenyér 100 g mennyiségében?

Sós kenyér 100 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Sós kenyér 50 g mennyiségében?

Sós kenyér 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Hány kalória van Sós kenyér 150 g mennyiségében?

Sós kenyér 150 g mennyisége 431 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Sós kenyér 200 g mennyiségében?

Sós kenyér 200 g mennyisége 574 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Sós kenyér 250 g mennyiségében?

Sós kenyér 250 g mennyisége 718 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0465A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül