Tudd, mi kerül a tányérodra

Sonkás-sajtos zsemleszendvics

Kalória- és tápértékadatok

zsemle, főtt sonkával és mozzarellával

256

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát28 g

Zsír9,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	256	15 g	28 g	9,1 g
50 g	50 g	128	7,6 g	14 g	4,5 g
150 g	150 g	384	23 g	42 g	14 g
200 g	200 g	512	30 g	56 g	18 g
250 g	250 g	640	38 g	70 g	23 g

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 100 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 100 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 50 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 50 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 150 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 150 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 200 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 200 g mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 250 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 250 g mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0267A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül