Tudd, mi kerül a tányérodra

Sonkás-sajtos zsemleszendvics

Kalória- és tápértékadatok

zsemle, főtt sonkával, mozzarellával, paradicsommal, majonézzel és salátával

241

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát18 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	241	10 g	18 g	14 g
50 g	50 g	121	5 g	9,1 g	7 g
150 g	150 g	362	15 g	27 g	21 g
200 g	200 g	482	20 g	36 g	28 g
250 g	250 g	603	25 g	45 g	35 g

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 100 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 100 g mennyisége 241 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 50 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 50 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 150 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 150 g mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 200 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 200 g mennyisége 482 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Sonkás-sajtos zsemleszendvics 250 g mennyiségében?

Sonkás-sajtos zsemleszendvics 250 g mennyisége 603 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0254A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül