Tudd, mi kerül a tányérodra
Sonkás-mozzarellás palacsinta
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 230 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 13 g 17%
- Rost 0,4 g 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,6 g | 6,5 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 23 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 30 g | 26 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 38 g | 33 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Sonkás mozzarellás és krémsajtos szendvics251 kcal / 100 g
- Sonkás-mozzarellás croissantsütött, mozzarellával és sonkával töltött357 kcal / 100 g
- Mozzarellás salátás paradicsomos-sonkás szendvicsbagettkenyér183 kcal / 100 g
- Francia kenyérszendvicssonkával és mozzarellával256 kcal / 100 g
- Sajtos sonkás és besamelmártásos palacsintaelőre csomagolt179 kcal / 100 g
- Mozzarellás-sonkás tekercssütőben sült, házi237 kcal / 100 g
- Tojásos sonkás és sajtos palacsintaelőre csomagolt219 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sonkás-mozzarellás palacsinta
Hány kalória van Sonkás-mozzarellás palacsinta 100 g mennyiségében?
Sonkás-mozzarellás palacsinta 100 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás-mozzarellás palacsinta 50 g mennyiségében?
Sonkás-mozzarellás palacsinta 50 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás-mozzarellás palacsinta 150 g mennyiségében?
Sonkás-mozzarellás palacsinta 150 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás-mozzarellás palacsinta 200 g mennyiségében?
Sonkás-mozzarellás palacsinta 200 g mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Sonkás-mozzarellás palacsinta 250 g mennyiségében?
Sonkás-mozzarellás palacsinta 250 g mennyisége 575 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0438A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül