Tudd, mi kerül a tányérodra
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró
Kalória- és tápértékadatok
formulázott szelet
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 386 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 55 g 20%
- Zsír 8,9 g 11%
- Telített zsírsavak 5,4 g 27%
- Rost 5,1 g 18%
- Cukrok 25 g —
- Nátrium 253 mg 11%
- Koleszterin 7 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 940 µg 104%
- C-vitamin 96,6 mg 107%
- D-vitamin 5,4 µg 27%
- E-vitamin 6 mg 40%
- K-vitamin 129 µg 108%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,7 mg 142%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,9 mg 146%
- Niacin (B3-vitamin) 21,2 mg 133%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 10,1 mg 202%
- B6-vitamin 2,1 mg 124%
- Folát (B9-vitamin) 430 µg 108%
- B12-vitamin 7,9 µg 329%
- Kolin 40,6 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 668 mg 51%
- Vas 5 mg 28%
- Magnézium 250 mg 60%
- Foszfor 673 mg 54%
- Kálium 289 mg 6%
- Cink 5,7 mg 52%
- Réz 0,28 mg 32%
- Mangán 0,74 mg 32%
- Szelén 46,7 µg 85%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 16 g | 55 g | 8,9 g |
| 1 adag | 55 g | 212 | 8,9 g | 30 g | 4,9 g |
| 2 adag | 110 g | 425 | 18 g | 61 g | 9,8 g |
| ½ adag | 27,5 g | 106 | 4,5 g | 15 g | 2,5 g |
| 3 adag | 165 g | 637 | 27 g | 91 g | 15 g |
| 4 adag | 220 g | 849 | 36 g | 121 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 8,1 g | 28 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 24 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 32 g | 110 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 41 g | 138 g | 22 g |
Kérdések erről: Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró
Hány kalória van Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 100 g mennyiségében?
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 100 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 1 adag (55 g) mennyiségében?
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 1 adag (55 g) mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 2 adag (110 g) mennyiségében?
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 2 adag (110 g) mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró ½ adag (27,5 g) mennyiségében?
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró ½ adag (27,5 g) mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 3 adag (165 g) mennyiségében?
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 3 adag (165 g) mennyisége 637 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 4 adag (220 g) mennyiségében?
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 4 adag (220 g) mennyisége 849 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 50 g mennyiségében?
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 50 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 150 g mennyiségében?
Slim-Fast Optima étkezési szelet, tejcsokoládé és földimogyoró 150 g mennyisége 579 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173139 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
