Tudd, mi kerül a tányérodra
Slim-Fast fehérjés shake por
Kalória- és tápértékadatok
italok, unilever, tejsavópor, 3-2-1 program
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 433 kcal —
- Fehérje 28 g 56%
- Szénhidrát 32 g 12%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 18 g 65%
- Cukrok 21 g —
- Nátrium 495 mg 22%
- Koleszterin 6 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 865 µg 96%
- C-vitamin 104 mg 115%
- D-vitamin 9,6 µg 48%
- E-vitamin 51,9 mg 346%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,5 mg 125%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,65 mg 50%
- Niacin (B3-vitamin) 38,4 mg 240%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 15,4 mg 308%
- B6-vitamin 2,3 mg 136%
- Folát (B9-vitamin) 385 µg 96%
- B12-vitamin 8,1 µg 336%
- Kolin 3,4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 1039 mg 80%
- Vas 24,8 mg 138%
- Magnézium 473 mg 113%
- Foszfor 563 mg 45%
- Kálium 752 mg 16%
- Cink 17,3 mg 157%
- Réz 0,77 mg 85%
- Mangán 269 mg 11700%
- Szelén 67,5 µg 123%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 28 g | 32 g | 14 g |
| 1 adag | 26 g | 113 | 7,2 g | 8,3 g | 3,5 g |
| 2 adag | 52 g | 225 | 15 g | 17 g | 7 g |
| ½ adag | 13 g | 56 | 3,6 g | 4,1 g | 1,7 g |
| 3 adag | 78 g | 338 | 22 g | 25 g | 11 g |
| 4 adag | 104 g | 450 | 29 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 14 g | 16 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 42 g | 48 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 56 g | 64 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 70 g | 80 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Slim-Fast shake poritalok, unilever, por, 3-2-1 program448 kcal / 100 g
- Slimfast magas fehérjetartalmú étkezéshelyettesítő shakeazonnal fogyasztható, 3-2-1-es diéta61 kcal / 100 g
- Slimfast étkezéshelyettesítő italunilever, normál, fogyasztásra kész, 3-2-1 diéta57 kcal / 100 g
- Tápláló shake pormagas fehérjetartalmú, por392 kcal / 100 g
- Magas fehérjetartalmú italpor, készítetlen392 kcal / 100 g
Kérdések erről: Slim-Fast fehérjés shake por
Hány kalória van Slim-Fast fehérjés shake por 100 g mennyiségében?
Slim-Fast fehérjés shake por 100 g mennyisége 433 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast fehérjés shake por 1 adag (26 g) mennyiségében?
Slim-Fast fehérjés shake por 1 adag (26 g) mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast fehérjés shake por 2 adag (52 g) mennyiségében?
Slim-Fast fehérjés shake por 2 adag (52 g) mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast fehérjés shake por ½ adag (13 g) mennyiségében?
Slim-Fast fehérjés shake por ½ adag (13 g) mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast fehérjés shake por 3 adag (78 g) mennyiségében?
Slim-Fast fehérjés shake por 3 adag (78 g) mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast fehérjés shake por 4 adag (104 g) mennyiségében?
Slim-Fast fehérjés shake por 4 adag (104 g) mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast fehérjés shake por 50 g mennyiségében?
Slim-Fast fehérjés shake por 50 g mennyisége 217 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Slim-Fast fehérjés shake por 150 g mennyiségében?
Slim-Fast fehérjés shake por 150 g mennyisége 650 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173174 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
