Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéskarajkotlett

Kalória- és tápértékadatok

nyers, pácolt, füstölt, zsiradék nélkül sütve (sütőben)

144

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	144	30 g	2,5 g
50 g	50 g	72	15 g	1,3 g
150 g	150 g	216	46 g	3,8 g
200 g	200 g	288	61 g	5 g
250 g	250 g	360	76 g	6,3 g

Hány kalória van Sertéskarajkotlett 100 g mennyiségében?

Sertéskarajkotlett 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskarajkotlett 50 g mennyiségében?

Sertéskarajkotlett 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskarajkotlett 150 g mennyiségében?

Sertéskarajkotlett 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskarajkotlett 200 g mennyiségében?

Sertéskarajkotlett 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéskarajkotlett 250 g mennyiségében?

Sertéskarajkotlett 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 76 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) W510062 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül